Phòng ngừa bệnh trĩ ở người cao tuổi

Bệnh trĩ là căn bệnh phổ biến mà rất nhiều người gặp phải. Chúng xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân khác nhau và thường làm cho người bệnh cảm giác đau đớn, khó chịu. Thông thường, bệnh trĩ xuất hiện ở độ tuổi từ 15-54 tuổi. Nhưng trên thực tế, có rất nhiều người già bị mắc bệnh trĩ bởi những người lớn tuổi chức năng trong cơ thể suy giảm cho nên nguy cơ mắc bệnh cũng cao hơn so với bình thường. Vì thế, cách phòng ngừa bệnh trĩ ở người cao tuổi là rất cần thiết. Chúng tôi xin được chia sẻ một số cách phòng ngừa hiệu quả giành cho người cao tuổi như sau.

Chế độ ăn uống giúp phòng tránh bệnh trĩ ở người già

Những người cao tuổi cần chú ý về chế độ ăn uống của mình. Cần có chế độ ăn uống một cách khoa học, đồng thời kết hợp ăn nhiều chất xơ, rau củ quả giúp phân mềm, dễ tiêu hóa hơn giúp phòng ngừa bệnh trĩ ở người cao tuổi.

Chế độ sinh hoạt hợp lý giúp phòng tránh bệnh trĩ ở người già

Những người cao tuổi cần chăm chỉ tập thể dục, rèn luyện tính dẻo dai, không nên ngồi quá lâu hoặc đứng quá lâu, tránh ngồi xổm lâu tạo áp lực lên thành hậu môn gây ra bệnh trĩ ở người già. Môn thể thao tốt giành cho người cao tuổi như đi bộ, bơi lội, đạp xe,…

Trên đây là những chia sẻ của Phòng khám Thái Hà về cách phòng ngừa bệnh trĩ ở người cao tuổi. Hy vọng sẽ giúp ích cho người cao tuổi trong việc phòng và chữa bệnh. Nếu còn thắc mắc về bệnh, mọi người có thể kích chuột vào ô bên dưới để được tư vấn miễn phí từ bác sĩ chuyên khoa.